“Mein Jahr”
Frauen-Seminar für mehr Freude, Erfüllung und die bewusste Gestaltung deines Lebens
Reflektiere 2 Stunden bewusst und gestalte im neuen Jahr das Leben, das du dir wirklich wünschst.
Für wen ist dieses Seminar?
Dieses Seminar ist für Frauen, die im neuen Jahr mehr Energie, Freude und innere Balance wollen. Es ist ideal, wenn du…
- mehr Freude, Leichtigkeit und Energie in deinem Jahr brauchst
- merkst, dass manche Lebensbereiche schon lange zu kurz kommen
- Entscheidungen aufschiebst und dich selbst oft hinten anstellst
- häufig zu wenig Zeit „für dich“ hast, obwohl du es so dringend brauchst
- die vorhandene Zeit falsch einsetzt und dich später ärgerst
- trotz „guter äußeren Umständen“ innerlich nicht erfüllt bist
- ständig für andere da bist/ viele Rollen trägst – und dabei deine eigenen Bedürfnisse vergisst
- dir wünschst, klare Prioritäten zu setzen und endlich wieder bei dir anzukommen
- dich verloren fühlst
Wenn du dich in mindestens einem Punkt wiedererkennst, wird dich “MEIN JAHR” verändern.
✨ Das bekommst du im Seminar “Mein Jahr”
- Einen sanften, klaren Leitfaden, der dich durchs Jahr begleitet – ohne Druck und ohne Überforderung.
- Professionelle Coaching-Methoden, die echte innere Veränderungen auslösen – keine oberflächlichen Journaling-Fragen.
- Tools, die dich stärken, nicht nur während des Seminars, sondern das ganze Jahr.
- Klarheit darüber, was dir wirklich gut tut – und was dir heimlich Energie nimmt.
- Innere Ordnung, damit Gedanken, Wünsche und Prioritäten nicht mehr chaotisch herumfliegen.
- Mehr Ruhe im Nervensystem, weil du erkennst, was du loslassen kannst.
- Die Fähigkeit, Entscheidungen aus deinem Inneren heraus zu treffen, statt nach Erwartungen anderer zu leben.
- Einen liebevollen Zugang zu deinen Bedürfnissen – damit du nicht mehr alles für andere machst und dich selbst vergisst.
- Fokus & Energie, damit du deine Zeit nicht „falsch verwendest“ und es später bereust.
- Einen inneren Kompass, der dir hilft, dich nicht zu verlieren – auch wenn das Leben sich verändert.
- Selbstvertrauen, dein Leben aktiv zu gestalten statt darauf zu hoffen, dass „es irgendwann besser wird“.
- Ein Gefühl von Leichtigkeit und innerem Aufatmen, das bleibt – nicht nur für einen Tag.
„MEIN JAHR“ schenkt dir Klarheit, Ruhe, Bewusstsein und eine neue, weiche Qualität von Lebensfreude.
Wähle das Format, das deinem Wesen entspricht:
Dein Format – individuell, gemeinsam oder als Team
Individuelle Session – 1:1
Dein persönlicher Reflexionsraum
In ruhiger, geschützter Atmosphäre arbeiten.
Einzel-Format.
- völlige Aufmerksamkeit nur für dich
- massgeschneiderte Impulse & Coaching
- Termin flexibel wählbar
- online oder vor Ort
➡️ Perfekt für alle, die sich echte Tiefe, Fokus & Klarheit wünschen.
Seminar in der Gruppe
Gemeinsam wachsen – kraftvoll & inspirierend.
Zusammen mit Menschen,
die sich bewusst ausrichten möchten.
- stärkende Gruppenenergie
- Austausch, Verbundenheit
- Spass, Motivation, Leichtigkeit
- Termine auf Anfrage
- vor Ort oder online
➡️ Ideal für Freund:innen, Kolleg:innen & Gleichgesinnte.
Teamevent / Firma
Ein besonderes Event mit Freude und Sinn
Für Teams, Familien, Freundesgruppen oder Firmen als bewusstes Jahres-Kick-off.
- stärkt Verbindung & Vertrauen
- schafft gemeinsamen Fokus
- fördert Klarheit, Motivation & Kreativität
- individuell angepasst (Dauer, Ort, Sprache)
➡️ Perfekt als Team-Event, Familienritual, Leadership-Workshop oder Neujahrs-Kickstart.
Damit du sofort weißt, was dich erwartet, findest du hier alle Informationen zu Dauer & Investition:
Dauer und Preise
Individuelle Session
Dauer: 1.5-2 Stunden
Preis: 160 CHF
Seminar in der Gruppe
Dauer: 2-2,5 Stunden
Preis pro Person
2 Personen – 90 CHF
3 Personen – 80 CHF
4 Personen – 70 CHF
5 Personen – 60 CHF
Teamevent / Firma
Dauer: 2-2.5 Stunde
Preis: auf Anfrage
„MEIN JAHR“ ist nicht einfach ein Seminar.
Es ist die Entscheidung, dein Leben nicht dem Zufall zu überlassen.
Bist du bereit, dein Jahr bewusst zu gestalten?
Melde dich jetzt an und schenke dir einen Neubeginn, der wirklich trägt.
Über mich
Ich bin Inna Siegrist – Coach und Mentorin für bewusste Lebensgestaltung, Klarheit und innere Stärke. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, mehr Freude, Ruhe und Ordnung in ihr Leben zu bringen – nicht durch Kontrolle oder strenge Pläne, sondern durch sanfte, klare Selbstführung.
Ich habe MEIN JAHR entwickelt, weil ich selbst erfahren habe, wie kraftvoll ein bewusster Rückblick – und ein klarer Start ins neue Jahr – sein können.
MEIN JAHR ist ein sanfter Neustart, ein Blick nach innen
und ein Ort, an dem du dich wieder spüren darfst.
Häufige Fragen
„MEIN JAHR“ ist mehr als ein Seminar – es ist ein bewusster Neubeginn.
Wenn du bereit bist, nicht mehr zu warten, sondern dein Leben selbst zu gestalten, dann ist jetzt der richtige Moment.
👉 Mach den ersten Schritt – melde dich jetzt an.